Vandens funkcijos ir svorio metimas

Yra daug informacijos, kaip numesti svorio. Vanduo šiame procese taip pat labai svarbus. Anot mitybos specialistų, antsvorį turintys žmonės turėtų gerti daugiau vandens, nes jų organizme sutrikusi vandens pusiausvyra. Jie primygtinai rekomenduoja gerti mineralinį vandenį, kurio sudėtyje yra anglies dioksido, sieros vandenilio, angliavandenilio ir natrio sulfato jonų.

Toks vanduo teigiamai veikia angliavandenių ir lipidų apykaitą ir sumažina adenozintrifosforo rūgšties, kuriai skylant gaminama energija, ciklizaciją. Verta paminėti, kad antsvorį turintiems žmonėms gydytojai rekomenduoja vengti gausiai anglies dioksido prisotinto vandens, nes jis skatina skrandžio sulčių išsiskyrimą ir sukelia alkį. Todėl prieš geriant tokį vandenį, reikia atsukti kamštelį ir leisti buteliukui truputį pastovėti.