«Боржомі». Продовжує новорічні свята!

Коли до Нового року залишаються лічені дні, кожен із нас вже знаходиться в передчутті свята – і в пошуках подарунків для близьких, вбрання, нових рецептів для застілля тощо. Під час новорічних свят виникає своєрідне табу на здоровий спосіб життя – ми можемо дозволити собі те, від чого утримувалися весь рік: і попоїсти вночі, і випити більше, ніж завжди.

Щоб свята пройшли успішно та було, що згадати, ми підготували для Вас декілька корисних порад. І, перш ніж Ви почнете їх виконувати, запам’ятайте: свято повинне починатись з «Боржомі»! Пляшечка «Боржомі» перед невгамовними веселощами надасть сил організму та налаштує на відмінне святкування! А тепер, власне, наші поради.

Насолоджуйтесь їжею напередодні новорічної ночі

Існує думка, що перед святковим застіллям варто як слід поголодувати – щоб потім з’їсти побільше. Проте краще не стримувати себе напередодні новорічної ночі, щоб потім, не поспішаючи, належним чином насолодитись святковою їжею. Якщо Ви будете голодними – Вам буде хотітися лише втамувати голод, і смакові акценти тих особливих страв, що готуються лише на свята, залишаться непоміченими.

Напередодні поїжте, як зазвичай: сніданок, обід і вечеря. Утримайтеся від перекусів, щоб не перебити апетит. І вже в саму новорічну ніч насолоджуйтеся їжею та напоями без докорів сумління!

Із яких страв краще почати святкування Нового року?

Перше, з чого варто почати – це пляшечка «Боржомі». Далі краще насолодитися салатами. Бажано, щоб це були салати зі свіжих овочів і зелені, заправлені ароматною оливковою олією. Після цього можете переходити до апетитних рибних страв, або пікантних страв із птиці. Такий підхід підготує Ваш організм до насолоди смаком страв – і до майбутніх викликів для шлунку.

Якісний смачний алкоголь часто також є незмінним атрибутом новорічного столу. Зазвичай алкогольні напої рекомендується закушувати, а не запивати. Проте якщо Ви хочете відчути те, як повністю розкривається смак вина або іншого напою – освіжіть рецептори «Боржомі» та насолоджуйтеся кожним ковтком!

Які алкогольні напої можна поєднувати, а які – ні?

Алкоголь – це не та сфера, де необхідно хизуватися різноманіттям. Кожен із міцних напоїв може по-різному на нас впливати, і далеко не всі з них варто змішувати. Одна річ, якщо на вечірці вам пропонують коктейлі, рецепти яких перевірені часом (легендарні «змішати, не збовтувати» – пам’ятаєте?). Звісно, насолоджуйтеся міксом смаків, пам’ятаючи лише про міру. А ось експериментувати із зовсім вже нестандартними та малознайомими інгредієнтами, мабуть, не варто.

Пускатися берега, скуштувавши весь бар за вечір – також ще те випробування для організму. Краще все таки віддати перевагу якомусь одному виду звеселяючого напою. Якщо ж є бажання спробувати різні, то почніть із найбільш легких, поступово підвищуючи градус.

Чи залежить ступінь сп’яніння від ваги?

У першу чергу, це залежить від генетичних особливостей людини, та ряду інших факторів.

Тобто, певна залежність ступеня сп’яніння (концентрації алкоголю в крові) від ваги, звичайно, існує: концентрація, у свою чергу, напряму залежить від ваги людини, дози прийнятого алкоголю та проміжку часу, за який доза була прийнята.

Проте не слід забувати також і про те, що кожна людина має свій запас певних ферментів у печінці, які деактивують алкоголь, розчіплюючи його на безпечні для організму елементи. Тобто, незалежно від своєї ваги, є люди, які п’яніють повільно – і є ті, яким достатньо однієї чарки. Тому варто знати свою норму та дотримуватись її – щоб насолоду від свят нічого не зіпсувало.

Як правильно поєднувати страви за столом?

Чим відрізняються страви, які приготували спеціально до свята, від повсякденних? Важкістю приготування, вигадливістю інгредієнтів, та навіть тим, що ми не їмо їх щодня і, власне, налаштовуємося заздалегідь на те, щоб отримати особливе задоволення від урочистої трапези. І не завжди смачна святкова їжа може бути правильною з точки зору здорового способу життя. Якщо для Вас правильне харчування принципове навіть у святковий вечір, уважно подивіться на стіл: впевнені, серед усього різноманіття новорічних страв знайдеться декілька, які максимально вам підходять. А на десерт – замініть торт чи тістечка свіжими фруктами!

Як «Боржомі» сприяє насолоді їжею?

Щоб повністю відчути всі тонкощі смаку їжі та насолодитися ними, необхідно, для початку, не поспішати. Ретельно пережовувати кожен шматочок, або пригубити вишуканий напій, затримувати їх у роті, відчуваючи, як смак розкривається та починає грати новими нотками. І коли свято післясмаку зіграє фінальний акорд на Ваших рецепторах, звісно ж, захочеться відчути цю насолоду знову і знову. Щоби ніщо цьому не завадило, робіть ковток охолодженого «Боржомі» перед кожною новою стравою та під час насолоди нею, аби кожен шматочок був на смак як перший. Вулканічні мінерали, що містяться у цій воді, приємно освіжать Ваші рецептори та підготують їх до відкриття знову всіх гастрономічних задоволень цього вечора!

Скільки мінеральної води має випити людина, щоб усунути наслідки алкогольного сп’яніння?

Якщо, незважаючи на всі наші поради, свято вдалося настільки, що насолод за один раз було навіть забагато, випийте 1,5-2 літри мінеральної води «Боржомі». Звісно, не за один раз – розподіліть цю кількість води на весь наступний день, заздалегідь випустивши з неї весь газ. І нехай ніщо не затьмарить насолоду святами – та буднями, що прийдуть опісля!